Vital Parcours Zellertal
Vital Parcours Zellertal - Das gesunde Bewegungskonzept für Jeden
Nordic Walking – Das perfekte Ganzkörper Training
Nordic Walking gehört zu den erfolgreichsten Bewegungskonzepten der vergangenen Jahre, wenn nicht sogar der vergangenen Jahrzehnte. Nie zuvor hat eine vergleichsweise junge Sportart eine derartige Entwicklung genommen.. Nordic Walking – ein schonendes, effektives und gesundheitsorientiertes Bewegungskonzept für 365 Tage im Jahr.
Ausreichende Bewegung steigert das Wohlbefinden und verbessert die konditionellen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Hier kommt insbesondere den sanften, gesundheitsorientierten Bewegungsformen wie Nordic Walking große Bedeutung zu. Auch ambitionierte Sportler haben Nordic Walking als ideales Ergänzungstraining entdeckt; das Gehen mit den Stücken ist die ideale Bewegungsform zur Stabilisierung der Gesundheit, Verbesserung der Fitness und Steigerung der Lebensqualität.
Im Zellertal, eines des schönsten Täler des Bayerischen Waldes, findet der Nordic Walker oder Wanderer sechs Routen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad sowie eine Technik-Route, basierend auf der „7-Steps-Methode“ des Deutschen Nordic Walking Verbandes. Die Gemeinden Arnbruck und Drachselsried bieten somit ihren Gästen in der schönsten Zeit des Jahres, die Möglichkeit, im Urlaub, etwas für die Gesundheit zu tun.
Flyer Vital Parcours Zellertal
